FOCUSING
Es un poderoso proceso experiencial que identifica y cambia la manera que tienen de existir los problemas en el cuerpo. Revela los significados aún latentes y conduce a una nueva sensación de descanso, libertad y solución. Se aprende a contactar con uno mismo, fluir y dejar que ‘hablen’ las sensaciones físicas. Ud redescubre el caudal de información y soluciones que su cuerpo le puede brindar a través de imágenes, palabras, sonidos, sensaciones. Se trabaja en estado de vigilia relajado. Focusing se emplea en EEUU. Hace más de cuarenta años y ha llegado a Argentina hace aprox. una década.
¿Qué puede lograr aplicando este sistema?
Desarrollo personal y la creatividad. Reconocer y potenciar recursos internos, escuchar la guia interna, el critico interno y moderarlo. Resolver crisis vitales y los conflictos de relación. Adaptación a los cambios y trabajar con los miedos, ansiedad, sentimientos de soledad, culpa, frustración, rabia, inseguridad, tristeza. Orientación vocacional, aliviar dolores y síntomas cronicos. Congruencia “cuerpo” en Focusing.
El Dr Eugene Gendlin, austríaco y padre de este sistema, dice:’no sólo vivimos físicamente las circunstancias externas que nos rodean sino también aquéllas sobre las que especulamos en nuestras mentes y las que creamos con nuestros pensamientos. Nuestro cuerpo físicamente sentido es virtualmente parte de un sistema infinito de aquí y otros lugares, ahora y otros tiempos, nosotros y otras personas. El cuerpo ,tal como se siente desde su interior, es esa sensación de estar corporalmente vivo en un vasto sistema que es, en definitiva, el universo’
Clases individuales y talleres de Focusing, en castellano y/o inglés, coordina:
Miriam Tabak
Facilitadora en Focusing
Facilitadora de téc. Phyllis Krystal
Practitioner en PNL
Taller introductorio en castellano: Domingo 30 de septiembre de 16 a 19 hs
En Fundación Voy Cada Vez Mejor
Santos Dumont 4606
Valor x persona: $ 25
Vacantes limitadas
Info e inscripción: 4857-1186
miriamtabak@yahoo.com.ar