Beneficios del TaekwonDo

El Taekwondo ofrece muchos beneficios físicos, psicológicos y mentales. Las clases no sólo se enfocan en enseñar las técnicas específicas, también se enseña cómo trabajar en equipo, tener confianza en sí mismo, y realizar trabajo bajo presión.

Beneficios Físicos Claves

•Salud y mejor resistencia cardiovascular

•Pérdida de peso y fortalecimiento de los músculos

•Tonificación muscular

•Habilidad para defenderse

Beneficios Claves Psicológicos

•Confianza en sí mismo

•Disciplina

•La habilidad de trabajar en equipo

•Habilidad para realizar trabajos bajo presión

Beneficios Claves Mentales

•Habilidad para concentrarse y enfocarse

•Habilidad para analizar y encontrar la debilidad en el oponente

•Habilidad para tomar decisiones en situaciones de crisis

•Desarrollar habilidades de liderazgo y enseñanza a otros

Contáctenos y descubra como puede disfrutar de estos beneficios en su vida!!

Instructor Juan Nieto, II Dan
Tel: 4854-9785
juanietotkd@hotmail.com
www.nietojuantkd.com.ar